[md0_raid1]によりIO負荷が高くなる

[md0_raid1]20〜30秒ごとにプロセスによって99％のIO負荷が発生しています。 IOの99％は1〜2秒程度の非常に短い寿命を持ちますが、IO待機は他のプロセスの遅延を引き起こします（ゲームサーバーにとって非常に有害です）。これは正常な行動ですか？このように高いIOレイテンシを防ぐ方法は？どんな提案にも感謝します。

私は、apache / mysql Webサーバーと2つのMinecraftサーバーを実行している新しいLinux Debian 9.3サーバーにSW RAID 1（Ext4）を持っています。

アイオトップ：

Total DISK READ :       0.00 B/s | Total DISK WRITE :      15.30 K/s
Actual DISK READ:       0.00 B/s | Actual DISK WRITE:        0.0 B/s
  TID  PRIO  USER     DISK READ  DISK WRITE  SWAPIN     IO>    COMMAND
  199 be/4 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 % 99.99 % [md0_raid1]
45302 be/4 root        0.00 B/s    3.82 K/s  0.00 %  0.00 % java -Xms~spigot.jar
51303 be/4 root        0.00 B/s    3.82 K/s  0.00 %  0.00 % java -Xms~spigot.jar
51306 be/4 root        0.00 B/s    3.82 K/s  0.00 %  0.00 % java -Xms~spigot.jar
51200 be/4 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 %  0.00 % java -Xmx~ee-private
    1 be/4 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 %  0.00 % init
    2 be/4 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 %  0.00 % [kthreadd]
    3 be/4 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 %  0.00 % [ksoftirqd/0]
    5 be/0 root        0.00 B/s    0.00 B/s  0.00 %  0.00 % [kworker/0:0H]

統計データ：

md1 : active raid1 sda5[0] sdb5[1]
    33501184 blocks super 1.2 [2/2] [UU]

md0 : active raid1 sda1[0] sdb1[1]
    943111168 blocks super 1.2 [2/2] [UU]
    bitmap: 5/8 pages [20KB], 65536KB chunk

ハードウェア仕様：

Intel Xeon 1231v3 (3.4 Ghz) 4C/8T 8MB
32 GB DDR3 ECC 1600 MHz
2x SATA 6G 1TB 7.2k (SW RAID 1)

lspci仕様：

https://gist.github.com/FreeWall/98f4bc8029387dbe4d47feacdd37aa85