Grep：「OR」条件を追加する方法は？ [コピー]

grepに条件付きORを導入する方法は？たとえば、ファイル形式（JPEGまたはJPG）を見つけて、そのファイルのみをPhotosフォルダに送信します。例えば。目的の場所にファイルを送信し、ファイル形式を取得する方法を知っています。 grep部分の助けが必要です。

私はOS Xを使用していますが、* nixユーティリティは* nix環境で慣れていたよりも修正/カスタマイズされているようです。したがって、答えはできるだけ一般的で移植可能であることを願っています。