編集4：
さて、私はちょうどlubuntuのパーティションマネージャをチェックしたところ、私のルートデバイスnvme0n1p4は完全に空で、400mbしか使用していないことがわかりました。要約すると、実際には/パーティション全体を削除したようです。助けてくれてありがとう。
編集3：
何が起こっているのかを調べるには:
最初は私のコンピュータを普通に使いました。ファイルシステムのルートにスペースが足りないというメッセージがあり、一部の内容を削除しました。 /に移動し、/boot/フォルダに移動し、私が信じているカーネルを含むいくつかのエントリを削除しました。再起動しようとしたときにgrub-rescueに閉じ込められ、別のディストリビューションを使用してライブUSBから起動する必要があり、今ここに閉じ込められました。何を削除したのか正確に覚えていません。
編集2：
ライブUSBで同じディストリビューションを使用していないためかもしれませんか？今、問題がまだ存在するかどうかを確認するためにLinux Mint isoをダウンロードしようとしています。
編集する：
ライブシステムで起動し、さまざまなディストリビューションを試しました。私は/boot/からファイルを削除するまでLinux Mintを使用していました。 Lubuntuが故障して以来、LubuntuでLive USBを使用しています。
ルートインストールしようとしましたが、うまくいかないようです。ルートドライブをマウントするたびに、mntフォルダは空です。 /home/ をマウントすると以前のファイルをすべて見ることができますが、ルートをマウントするとフォルダが空のように見えます。
オリジナル:
タイトルが示すように、/boot/からファイルを愚かに削除して再起動しました。コンピュータを起動するとGRUB画面が停止し、何もできません。別のディストリビューション（現在のlubuntu）を使用してライブUSBブートを実行し、このスレッドの手順に従いましたが、少し停止しました。
ステップ3で詰まった。私が覚えている限り、私の以前のルートはnvme0n1p4でした。だからまず私は次のことをしました。
sudo mount /dev/nvme0n1p4 mnt/
その後、ここでこの手順を試しましたが失敗しました。
sudo mount --bind /dev /mnt/dev
「マウント：mnt / dev：マウントポイントが存在しません」というエラーが発生します。
私のルートデバイスが何であるか、既存のシステムをバックアップして実行するために何をすべきかわかりません。
fdisk出力：
Disk /dev/loop0: 1.63 GiB, 1730584576 bytes, 3380048 sectors
Units: sectors of 1 * 512 = 512 bytes
Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes
I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes
Disk /dev/nvme0n1: 238.49 GiB, 256060514304 bytes, 500118192 sectors
Disk model: KBG30ZMV256G TOSHIBA
Units: sectors of 1 * 512 = 512 bytes
Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes
I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes
Disklabel type: gpt
Disk identifier: 41165ADD-1EAB-4B01-AA1B-C1133C8814A4
Device Start End Sectors Size Type
/dev/nvme0n1p1 2048 534527 532480 260M EFI System
/dev/nvme0n1p2 534528 567295 32768 16M Microsoft reserved
/dev/nvme0n1p3 567296 302792703 302225408 144.1G Microsoft basic data
/dev/nvme0n1p4 463687680 500117503 36429824 17.4G Linux filesystem
/dev/nvme0n1p6 364685312 372117503 7432192 3.6G Linux swap
/dev/nvme0n1p7 372117504 461680639 89563136 42.7G Linux filesystem
Partition table entries are not in disk order.
Disk /dev/sda: 28.84 GiB, 30943995904 bytes, 60437492 sectors
Disk model: DataTraveler 3.0
Units: sectors of 1 * 512 = 512 bytes
Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes
I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes
Disklabel type: dos
Disk identifier: 0x0019b164
Device Boot Start End Sectors Size Id Type
/dev/sda1 * 128 60437413 60437286 28.8G 7 HPFS/NTFS/exFAT
/dev/sda2 60437414 60437476 63 31.5K ea Rufus alignment
ありがとうございます！