最新のDebian / UbuntuでTRIMを有効にする正しい方法

以前は、LinuxでSSDに対してTRIMを正しく有効にするには、次の2つの手順が必要でした。

1. 一度実行し、fstrimこれまでの「未処理」チャンクをすべて処理してから
2. discardフラグ設定システムテーブル（こうすると剪定が続きます）。

私は時代に少し遅れています。今私はおおよそ知っていますfstrim タイマー提供する最新のLinuxディストリビューションに含まれており、どの組み合わせについて矛盾する情報を見ました。fstrim タイマー、、、fstrimおよびdiscard使用します。

私の質問は、最新のLinux（この記事を書く時点の最新）でSSDでTRIMを有効にするのに好ましい方法は何ですか？ただ活性化するのですか？fstrim タイマーそしてそれがすべきことをするようにしておきますか？discardこのフラグを使用する必要はありませんか？

重要な場合は、Ubuntu> = 22（Jammy）とDebian> = 10（Buster）に特に興味があります。