ある電子メールプロバイダから別の電子メールプロバイダに移行するにはどうすればよいですか？ [閉鎖]

私はyandex.comで私の電子メールサービスに私のドメインを使用します。今、別の電子メールサービスプロバイダに転送したいと思います。私はジョホを選びました。

1）yandexからzohoにすべての電子メールをコピーする方法は？または、通常、EメールサービスAのすべてのEメールをEメールサービスBにコピーする方法は？

2)プライバシーが心配です。メールをサーバーに保存したくなく、ローカルに保存することをお勧めします。同時に、ノートパソコン、携帯電話、タブレットから電子メールにアクセスできることが私にとって非常に重要です。それでは、IMAPを引き続き使用する必要がありますか？